籠谷裕子

Hellow!!みなさま。 毎日を生き生き、元気で長生きしてみませんか！！　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 少しでもそう思われている方は、ここをのぞいてみて下さい。 まず、お会いはじめとしまして、今回は、２つの影武者についてのお話をしますね。
	お口の中はどうですか！？
	口の中はばい菌だらけです。いつでも、菌を増やそうとねらっています。歯槽膿漏になりやすく、治りにくくなります。 毎朝・寝る前の歯磨きはもちろんのこと、出来れば毎食後に行って下さい。うがいもしっかりして下さいね。
	糖尿病患者様は、神経症を有している可能性があります。 初期はしびれ感程度ですが、あなたの知らない間に、知覚障害、自律神経障害を生じます。このために、怪我をしたりしても痛みを感じず、そのまま放っておいて　　ということになりかねません。それでもそのまま放置すると、そこが化膿し、痛くないからそのまま停車せずにいると、とんでもないことになります。
	そんなことにならないように、毎日の生活の中で気をつけていただけたらあわてることが少なくなります。
	あなたの足はべっぴんさんですか？
	爪に異常はありませんか？水虫菌はすんでませんか？ 怪我をしていませんか？ 足の皮膚の色が変わっているところはありませんか？ 皮膚がめくれていませんか？ 物が刺さっていませんか？
	何故、足はべっぴんさんでないといけないんでしょうね。 糖尿病の患者様は、感染を受けやすくなります。血糖値が高くなると、体の免疫（抵抗力）が落ちるからです。それに、糖尿病の患者様は合併症を引き起こします。特に、糖尿神経障害を有すると、糖尿病性壊疽などが待ちぼうけをしています。その予防のためにも、足の観察とお手入れはとっても大切なのです。