機能訓練指導員の山本です！
基本の運動メニューのマシントレーニングとTRX(スリングエクササイズ)に追加して新たに”体操教室”を追加いたしました！
マシントレーニング、TRX(スリングエクササイズ)の２つの運動では行いにくい運動やストレッチを”体操教室”という形で私が行なっております！3つの運動をしていただくことで、今までよりも動きやすいカラダを作れるようになります😄いろんな物品を使いながら、しっかりと運動させて頂いております！
多彩な運動メニューを提供しております！ぜひ、皆様の動きやすいカラダ作りのお手伝いをさせて頂ければ幸いです！
いつでも、お気軽にお問い合わせ、ご見学ください。お待ちしております✨
